小学生の国語からやってますが、主語は何?述語はどれ?が基本です。
国語と英語では構文はかわりますが、仕組みは同じ。まずは文章の構造を理解しましょう。
国語は日本語なのでなんとなく意味はわかりますが、その構造を理解すると正確に理解できます。その正確に理解できているかどうかが、受験で問われる内容です。
英語も同じで何となく通じているではなく、正確に読めているかが受験では最重要です。
両方とも言葉なので短期間でできるようになることはありません。だから英語が受験で最重要なのです。長期間継続して勉強したか、そういう努力ができる生徒なのか。それが見られています。
この2科目はじっくりやるしかないです。即効性のある勉強法はありません。諦めてじっくり取り組んでください。
何かひとつ勉強法を上げるとすれば音読ですね。基本中の基本ですが、やってないですよね。