よーし、受験まであと1年、勉強するぞ~
って思ったら思いっきりやってください。遠慮なくできる限り突っ走りましょう。
やるぞ、と思ったときにするのが一番。
しかし、大抵は
やらなきゃいけない。
でも、しんどいな。時間ないな~。
でしょうね。そうだと思います。
まとめて一気にしようと思ってはいけませんよ。勉強なんてちょっとした合間にすればいいんですよ。
そう思って気楽に始めましょう。
京進では、リーチング手法を使って、毎日の習慣化をまず第一目標としています。
毎日5分。
何かやりましょう。
とりあえず、「5分瞑想する。」でもいいですよ。
脳科学の池谷先生が推奨する「卵を頭にのせるイメージ」(詳しくは入塾後に)でもOK。
毎日、卵を頭にのせることをイメージするだけでいいんです。できますよね。
でもしないんですよ。だから勉強が始まらない。
とにかく頭にのせましょう。