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4月の生活目標を決めましょう

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春休みに入り、次の学年に向けての取り組みが始まります。

特に新入学の皆さんは、4月からどうなるか。不安と期待でいっぱいだと思います。

 

そこで、よくあるのが、

とりあえず、4月様子をみよう

 

ということ、勉強についていけるか、クラブについていけるか。

クラブが忙しくて勉強時間が取れるか。

 

など、4月過ごしてみて考えよう。

ということです。

 

いいように思えますが、これはお勧めできません。

 

全然主体性がないです。自分で決めて何か行動を起こすのが新学期です。

 

勉強についていけるか

 

ということではなく、積極的に勉強して先に進むんです。

 

クラブができるかではなく、クラブができるように生活時間を変えるのです。

 

クラブしたら勉強ができるか

 

ということではなく、クラブと勉強の両方するにはどうするか自分で決めるのです。

 

自分で決めて実行してみて、無理なところを修正していくのが正しい過ごし方。

まず、4月には何をするか目標を決めましょう。

 

クラブをする日でも1日30分は勉強する。

学校の予習を必ずする。

学校で習ったら、その日に学校のワークをする。

 

と決めましょう。実行してみて失敗したら、修正です。

30分で予習が終わらないなら、45分増やす。

毎日ワークが無理なら2日1回にして時間を増やす。

 

など、生活のリズムを自分で作っていきます。

 

どうなるか様子を見よう

 

とすると何もしなくなりますし、何もできなくなります。

4月の1か月をどういう生活をするか目標を定めましょう。

 

4月末までに2㎏やせたい

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